筋トレ バーンマシン’s blog

筋トレ バーンマシン、今までないくらいの上半身強化の筋トレに取り入れます!

筋トレ バーンマシンがスキ

筋トレ バーンマシンをぜひ

自分の好きな時間に筋トレをするのが一番ですが、夜が最適です。


意外に重いです。
効きます。
ぐるぐるは楽しいので続きそうです。



バーンマシーン(アンリミテッドマシーン)








筋トレ バーンマシンに関する質問

バーンマシンで腕を太くしたいです。おすすめの筋トレ内容はありますか?あれば教えてください


筋トレ バーンマシンに関する質問

筋トレなど回数こなす筋トレはあまり意味がなく数回できるぐらいの筋トレをするのがよいというような回答を何度か頂いたのですが、そのようなことができる器具などなくて腕立てなどを...



筋トレ バーンマシン関連NEWS

バーンマシン 4lb関連一覧 - 筋トレ バーンマシン's blog(Googleblogより)

バーンマシン 4lbに関するこれ数十秒回すだけで、腕はパンプアップし、脚を動かさずにトレーニングが行え、有酸素運動を実現しながらも、外で走ったりする必要もない。前から気になっていて購入してみたのですが、直ぐに腕がパンプアップして ...