筋トレ バーンマシン’s blog

筋トレ バーンマシン、今までないくらいの上半身強化の筋トレに取り入れます!

バーンマシン 筋肥大に関する通販一覧

バーンマシン 筋肥大にご注意

格闘家やアスリートなどのトレーニングにも使用される本格的な筋トレマシンのバーンマシンが好みの強度に変更できるよう進化!


「家に持って帰りリハビリが出来るという事で患者さんには推奨しています。」By フィジカルセラピー&リハブメディスンマガジン


バーンマシーン








バーンマシン 筋肥大に関する質問

筋トレについて質問です。 ダンベルとバーンマシンどちらが筋肥大にむいてますか? それぞれの特徴もお願いしますも


バーンマシン 筋肥大に関する質問

こんにちは。 トレーニングを初めて3年にります。 しかし、上半身はすぐ鍛えられるのに、下半身はいつまでたってもなかなか思うようにいきません。 そのため、なんだか上半身は鍛えら...



バーンマシン 筋肥大関連NEWS

バーンマシン 筋肥大はこちら - 筋トレ バーンマシン's blog(Googleblogより)

バーンマシン 筋肥大の話題届いて早速試してみました。想像以上にきつい。毎日のトレーニングの追い込みに持って来いです。基本は30秒3セット。短時間で最大の効果が得られます。計測により、腕立て伏せの7倍の効果があることが確認 ...