筋トレ バーンマシン’s blog

筋トレ バーンマシン、今までないくらいの上半身強化の筋トレに取り入れます!

アンリミテッドマシーン 筋トレ関連の商品

アンリミテッドマシーン 筋トレが気になる

普段のウエイトトレーニングの補強として行っています!
肩や腕まわりにはかなり効きます!
バーンアウトにもってこいです!


肩を壊して手術後のリハビリ用途で購入しました。
ぐるんぐるん回すだけで肩まわり、背筋の上の方、胸にもそこそこきます。



アンリミテッドマシーン(バーンマシーン)








アンリミテッドマシーン 筋トレに関する質問

筋力トレーニングにおける相談 160cm 体重77kg 筋トレをはじめて半年以上立ちます。 週3~4 部位ごとに1時間〜1時間30分(たまに2箇所) 筋肉痛の具合を見てジムに通っています 今の悩みなのですが自分は太っていて今痩せたい!というよりも筋肉をつけてから今後有酸素運動もやりつつ主に筋ト



アンリミテッドマシーン 筋トレ関連NEWS

アンリミテッドマシーンを提供する - 筋トレ バーンマシン's blog(Googleblogより)

2016年6月14日 ... アンリミテッドマシーンの売れ筋リスト購入して1か月ほどです。基本的な回転運動(肩の
高さ、頭より上、腰くらいの位置、をそれぞれ30秒)。最初はこれだけで驚くほどキツく、
後半はまさにもがき苦しみ、ほとんど回せない状態。腕がまったくいう?...