筋トレ バーンマシン’s blog

筋トレ バーンマシン、今までないくらいの上半身強化の筋トレに取り入れます!

アンリミテッドマシーン 筋トレの売れ筋リスト

アンリミテッドマシーン 筋トレというわけで

届いて早速試してみました。想像以上にきつい。毎日のトレーニングの追い込みに持って来いです。


やり方は本体重量を持ち上げて、フォームを維持しながら回すだけ!



バーンマシーン(アンリミテッドマシーン)の公式サイト








アンリミテッドマシーン 筋トレに関する質問

筋トレの正式名称って 筋力トレーニングか 筋肉トレーニング どっちなんですか?



アンリミテッドマシーン 筋トレ関連NEWS

アンリミテッドマシーンがすき - 筋トレ バーンマシン's blog(Googleblogより)

アンリミテッドマシーンが売れてますバランスを取りながら行うことで腕だけでなく下半身や体幹のトレーニングもできます。バーンマシンはとてつもない負荷が腕にかかり遅筋が鍛えられてる感じです。握力100kg超えの私でも息があがります。