アンリミテッドマシーン 感想は意外にいい

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１０回を目標にし、１３〜１４回を１セットとして行なうと良いでしょう。


加圧トレーニングを体験したことがある方は相続しやすいと思いますが、軽い負荷でもトレーニング自体はけっこうキツイです。



→バーンマシーン（アンリミテッドマシーン）








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