2016-01-23から1日間の記事一覧
バーンマシン 筋肥大が話題筋トレとは筋肉を損傷させて回復した時により強い筋肉が出来上がるという事です。回復してもとの状態よりもより強くなるという反応を超回復といいます。格闘家やアスリートなどのトレーニングにも使用される本格的な筋トレマシンの…
アンリミテッドマシーン 女性用のことなら筋トレマニアではないので、なかなか毎日とは行きませんが、届いて半月続けてます。仕事から帰って、ゴロ寝しちゃう前に3セットやってます!この奇跡のトレーニングマシーンはあなたの夢を、実現させることができる…
アンリミテッドマシーン 価格のふれあい一分ももちません!軽い方を買えばよかったかな・・と思いましたが、少しずつ鍛えていきたいと思います!筋肉中のグリコーゲンが不足している状態で筋トレをすると、エネルギー源として筋肉のたんぱく質も分解してエネ…