筋トレ バーンマシン’s blog

筋トレ バーンマシン、今までないくらいの上半身強化の筋トレに取り入れます!

2015-11-28から1日間の記事一覧

バーンマシン 大胸筋についてのアイテム

バーンマシン 大胸筋に関するはなし30秒回すだけで肩がパンパンになりました。とにかく上半身を鍛えるぞ!と思ったらどうぞ!→アンリミテッドマシーン バーンマシン 大胸筋に関する質問 バーンマシンで、大胸筋、および広背筋を鍛えられるというのをネット…

アンリミテッドマシーン 感想といっても

アンリミテッドマシーン 感想に関するはなし法政大学協力のもと、効果について検証したところ、最大で腕立て伏せ7倍の効果があると実証されました。トレーニング後のダメ押しで使ってます。追い込みのマンネリになかなか効きます。→アンリミテッドマシーン…