バーンマシーン 筋トレの件について筋肉は当然ですが、心拍数も急上昇致しますので、繰返していくことで持久力も付いてきたように感じます。今一番売れている商品はバーンマシンです。→バーンマシーンの公式サイト バーンマシーン 筋トレに関する質問 筋トレ…

バーンマシーンを役立てる「バーンマシンを回すだけで短時間でかなりの筋力アップになったよ！」by UFCファイター ショーン・シャーク肩を壊して手術後のリハビリ用途で購入しました。ぐるんぐるん回すだけで肩まわり、背筋の上の方、胸にもそこそこきます。…