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筋トレ バーンマシン’s blog

筋トレ バーンマシン、今までないくらいの上半身強化の筋トレに取り入れます!

バーンマシーン 効果に関するサイト

バーンマシーン 効果の調査

手を胸の前で組んで指でコの字状に固定します。そこからお互いの腕を引っ張り合うように外に向かって力を入れていきます。背中と腕の後側を意識するようにしましょう。3〜5秒間保持して、力を抜きます。これを10回程度繰り返します。


とても大満足です。
値段的にかなり高いものだったのでリサーチしまくり、感想も見まくり決心して買ったので毎日やっています。



アンリミテッドマシーン(バーンマシーン)の公式サイト








バーンマシーン 効果に関する質問

ボクシングをしているのですがバーンマシーンでトレーニングするとパンチ力、スピードなどあがるのでしょうか。 また、筋肉をつけすぎるとかえってパンチが遅くなると思うのですがその辺含めバーンマシーンはどう思われますか?


バーンマシーン 効果に関する質問

昨日、ネットサーフ中に急にこのWinFixer 2005のインストールを薦めるような内容のメッセージが表示されて、うっかりその時はインストールしてしまったのですが、意味が分からないのでコン...



バーンマシーン 効果関連NEWS

バーンマシンの効果がすごい!腹筋・胸筋を短時間で鍛える!使い方も ...(Googleblogより)

2016年12月27日 ... 一般的な筋トレの器具は、ダンベルやバーベルが知られていますが、アメリカから上陸
した画期的な筋トレ器具『バーンマシン』はご存知ですか?主に上半身を効果的に鍛え
たいという方に、このバーンマシンは特におすすめなアイテムです。