バーンマシン 胸筋の話
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両腕でボクシングのスピードバックを打つように回すトレーニング器具です。
ほんの数十秒で心拍数が跳ね上がり、スピードと持久力を一度に鍛えつつ、全身の筋トレになる。
→バーンマシーン(アンリミテッドマシーン)の公式サイト
バーンマシン 胸筋に関する質問
バーンマシーンって結構効きますか?ベンチプレスを買うのですがバーンマシーンも一緒に買うか迷ってます。意外と高いので…… あとベンチプレス70キロを上げれるようになれば小島よしおさんくら い胸筋つきますか?
バーンマシン 胸筋関連NEWS
バーンマシーン - 筋トレ バーンマシーン公式サイト(Googleblogより)
バーンマシーンスピードバッグとは、両腕でボクシングのスピードバッグを打つように回す
トレーニング器具で重さ5.5キロ、両腕、腹筋、背筋、大胸筋などを一度にしかも短時間で
鍛えることが可能です。