バーンマシン 胸筋の話

バーンマシン 胸筋関連グッズ

さっそくトレーニング後の追い込みに取り入れましたが ハンパじゃなく効きます。


確かに負荷はかかりますが、単調な作業なので音楽・テレビなどを見ながらやっています。


→バーンマシーンの公式サイト








バーンマシン 胸筋に関する質問

バーンマシーンって結構効きますか？ベンチプレスを買うのですがバーンマシーンも一緒に買うか迷ってます。意外と高いので…… あとベンチプレス70キロを上げれるようになれば小島よしおさんくら い胸筋つきますか？



バーンマシン 胸筋関連NEWS

バーンマシーンスピードバッグ公式サイト The Burn Machine（Googleblogより）

バーンマシーンスピードバッグとは、両腕でボクシングのスピードバッグを打つように回す
トレーニング器具で重さ5.5キロ、両腕、腹筋、背筋、大胸筋などを一度にしかも短時間で
鍛えることが可能です。