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ある程度身体ができている人には、むしろ持久力のトレーニングには最適かと。
三角筋においても、「前回し」「逆回し」「前突き出し」が「ボクササイズ」「腕立て伏せ」を上回る値を示した。
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バーンマシーン 口コミに関する質問
バーンマシーンを買おうか迷っているのですが、口コミなどを見ていたら、音がうるさいなどがあるようなのですがどうですか? 後、筋肉の効きぐあいなども教えてください。
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