バーンマシーン スピードバッグ クロームの情報バーンマシンは３６０度グリップの回転ができます。 回転時に安定して、安全で多芸です。さっそく試しましたが。内回し外回し30秒ずつで腕がパンパンになりました。今後も短時間で楽しみながらトレーニングでき…

バーンマシーン 販売店を応援購入して１か月ほどです。基本的な回転運動（肩の高さ、頭より上、腰くらいの位置、をそれぞれ30秒）。最初はこれだけで驚くほどキツく、後半はまさにもがき苦しみ、ほとんど回せない状態。腕がまったくいうことをききません。こ…

バーンマシーン スピードバッグ クロームを参考に20秒持ちません。腕、肩がパンパンです。まずは30秒目指して頑張ります。さっそく使ってみました。いい感じに腕がパンパンです。→バーンマシーン（アンリミテッドマシーン） バーンマシーン スピードバッグ …