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筋トレ バーンマシン’s blog

筋トレ バーンマシン、今までないくらいの上半身強化の筋トレに取り入れます!

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実際の商品にはDVDと使い方のパンフレットが入っておりますので、この動画で見た動かし方以外の方法も載っています。


さっそく試しましたが。内回し外回し30秒ずつで腕がパンパンになりました。
今後も短時間で楽しみながらトレーニングできそうです。



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アンリミテッドマシーン 評判に関する質問

評判の良い住宅メーカーは?



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