筋トレ バーンマシン’s blog

筋トレ バーンマシン、今までないくらいの上半身強化の筋トレに取り入れます!

バーンマシーン スピードバッグの通販をきっかけに

バーンマシーン スピードバッグにすることは

「アンリミテッドマシン」は、真ん中のダイヤルを回して自分にあった強度に合わせてトレーニングできます。 自宅で手軽にできるのに本格的!
ほんの数十秒本気でトレーニングするだけで心拍数が跳ね上がり筋トレができます。


格闘技のジムに通い始めてから1年が経つものです。
川尻達也選手も使っているというバーンマシーンの軽量版にしました。
これでも普通の腕力の自分には十分で、みっちりやると翌日は腹筋から上が筋肉痛になります。
でも男なら5.5キロ!(^_^;)



バーンマシーン(アンリミテッドマシーン)の公式サイト








バーンマシーン スピードバッグに関する質問

海外からのトレーニング器具でバーンマシーンと いうのがあるのですが バーンマシン スピードバッグ クロームとバーンマシン ユニバーサルの2種類は買うならどちらの方がいいですか? 誰か教えて下さい



バーンマシーン スピードバッグ関連NEWS

バーンマシーン - 筋トレ バーンマシーン公式サイト(Googleblogより)

バーンマシーンスピードバッグとは、両腕でボクシングのスピードバッグを打つように回す
トレーニング器具で重さ5.5キロ、両腕、腹筋、背筋、大胸筋などを一度にしかも短時間で
鍛えることが可能です。