バーンマシン 大胸筋に関するアイテム

バーンマシン 大胸筋についてご紹介

筋力維持の目的で購入しました。
かなりハードですが、頑張って継続していきたいと思います。


格闘技のジムに通い始めてから１年が経つものです。
川尻達也選手も使っているというバーンマシーンの軽量版にしました。
これでも普通の腕力の自分には十分で、みっちりやると翌日は腹筋から上が筋肉痛になります。
でも男なら5.5キロ！(^_^;)


→アンリミテッドマシーン（バーンマシーン）








バーンマシン 大胸筋に関する質問

バーンマシンで大胸筋は鍛えられますか？



バーンマシン 大胸筋関連NEWS

バーンマシンで鍛えられる部分（Googleblogより）

バーンマシンで鍛えられる筋肉を部位別に詳しく解説していきます。 ... ダンベルカールや
チンニング、プル系の筋トレとは違う刺激がバーンマシーンでは味わうことができます。
今まで上腕二 ... 大胸筋に効かせる正しいバーンマシンの使い方をマスターしましょう。