バーンマシーン 筋トレのアイテム

バーンマシーン 筋トレのお話し

筋肉中のグリコーゲンが不足している状態で筋トレをすると、エネルギー源として筋肉のたんぱく質も分解してエネルギーを使用します。筋肉中のグリコーゲン量が減ると水分も減り、筋肉の張りがなくなります。


トレーニング後の腕のダルさといい明日は筋肉痛確定です。
値段が高いので効果があるのだろうと期待しつつ続けていきます。


→バーンマシーン








バーンマシーン 筋トレに関する質問

筋トレのバーンマシーンについて質問です。 シルバーのバーンマシーンとゴールドのバーンマシーンはどう違うのでしょうか？ そして、持つ部分が滑らないようにギザギザの溝がありますが、使うと困ります。 ギザギザの上にゴムのような物を巻きたいのですが、何か良い物はございますか？



バーンマシーン 筋トレ関連NEWS

効果絶大！？話題の筋トレアイテム『バーンマシーン』とは… - NAVER ...（Googleblogより）

2015年5月25日 ... バーンマシーンスピードバッグとは、両腕でボクシングのスピードバッグを打つように回す
トレーニング器具で重さ5.5キロ、両腕、腹筋、背筋、大胸筋などを一度にしかも短時間で
鍛えることが可能です。 出典バーンマシーンの通信販売?...