バーンマシン 胸筋に関するもの

バーンマシン 胸筋に関する話題

毎日トレーニングしてる主人に購入。調整して出来るので好きな強度で鍛えれます。見てるとなかなか楽しそうですが、毎日鍛えている人でもかなりしんどくなるみたいです。


女性には5.5キロは重すぎるので不向きな感じですが、1.9キロモデルならけっこういけるでしょう。



→アンリミテッドマシーンの公式サイト








バーンマシン 胸筋に関する質問

バーンマシーンって結構効きますか？ベンチプレスを買うのですがバーンマシーンも一緒に買うか迷ってます。意外と高いので…… あとベンチプレス70キロを上げれるようになれば小島よしおさんくら い胸筋つきますか？



バーンマシン 胸筋関連NEWS

バーンマシンで鍛えられる部分（Googleblogより）

バーンマシンで鍛えられる筋肉を部位別に詳しく解説していきます。 ... ダンベルカールや
チンニング、プル系の筋トレとは違う刺激がバーンマシーンでは味わうことができます。
今まで上腕二 ... 大胸筋に効かせる正しいバーンマシンの使い方をマスターしましょう。