筋トレ バーンマシン’s blog

筋トレ バーンマシン、今までないくらいの上半身強化の筋トレに取り入れます!

バーンマシーン 効果に関する通販リスト

バーンマシーン 効果の件について

「バーンマシンを回すだけで短時間でかなりの筋力アップになったよ!」by UFCファイター ショーン・シャーク


筋トレマニアではないので、なかなか毎日とは行きませんが、届いて半月続けてます。
仕事から帰って、ゴロ寝しちゃう前に3セットやってます!


バーンマシーン(アンリミテッドマシーン)の公式サイト









バーンマシーン 効果に関する質問

腕相撲で勝つためにバーンマシーンで前腕と上腕二頭筋を鍛えるのは効果的ですか? またバーンマシーンをどのように使って鍛えるのが効果的ですか? そして1ヶ月半くらいで効果は出てきますか?



バーンマシーン 効果関連NEWS

【バーンマシンの効果は腕立ての7倍??】その驚くべき効果と使用法を ...(Googleblogより)

バーンマシンという筋トレ器具をご存知ですか?この器具を使えば様々な箇所の筋肉に
効果的に刺激を与え、筋肉を鍛えられるのですが、その与えられる刺激がなんと腕立て
の7倍というのです!ここでは、そんな驚くべきバーンマシーンの効果、使い方、評判?...