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バーンマシン 大胸筋へのこだわり

アンリミテッドマシンを持ち上げてフォームを維持しながら回すだけ。


真ん中の重りが左右に変動するので、バランスの取れた筋トレが可能！！


→アンリミテッドマシーン（バーンマシーン）








バーンマシン 大胸筋に関する質問

バーンマシンで大胸筋は鍛えられますか？