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約５．４キロの重量を支えることで、腹筋・背筋をはじめとした各部を鍛えます。


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バーンマシーン 評判に関する質問

筋トレ器具を探しているのですが、 ↓この動画の3：03のところの器具の名前が思い出せません教えてください！！ http://www.youtube.com/watch?v=MJb_AinjchY あと、よければどれくらい効果があるのかもおしえてくださ い