バーンマシン 大胸筋についてのアイテム
バーンマシン 大胸筋のまとめ
本体を水平になるまで持ち上げて、グリップを回すだけ!
バーンマシンスピードバックは持ち運びが便利かつ大きな音を立てずにトレーニングが出来るので場所を選ばずにトレーニングが出来ます。 特に上半身の強化には凄まじいものがあります。
→アンリミテッドマシーン(バーンマシーン)
バーンマシン 大胸筋に関する質問
バーンマシンで、大胸筋、および広背筋を鍛えられるというのをネットでみかけましたが、 どうも上記の筋肉に効いている気がしません。 実際、バーンマシンで、大胸筋、および広背筋を鍛えられるやり方をご存知の方がおられましたら、 是非ともご教授お願い致します!