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「家に持って帰りリハビリが出来るという事で患者さんには推奨しています。」By フィジカルセラピー＆リハブメディスンマガジン


筋肉中のグリコーゲンが不足している状態で筋トレをすると、エネルギー源として筋肉のたんぱく質も分解してエネルギーを使用します。筋肉中のグリコーゲン量が減ると水分も減り、筋肉の張りがなくなります。


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