筋トレ バーンマシン’s blog

筋トレ バーンマシン、今までないくらいの上半身強化の筋トレに取り入れます!

バーンマシン 4lbは意外にいいかも

バーンマシン 4lbが好き

負荷は軽いが筋トレ前のアップには最適だと思います。


愛用者の私が実際に使用した結果、しっかりと負荷がかかり、筋肉の効果があったと感じている部位は、両腕、腹筋、背筋、大胸筋、三角筋などでした。短時間で筋力アップに必要な負荷が確実にかかってきました。


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バーンマシン 4lbに関する質問

4Lbって何kgですか?



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