筋トレ バーンマシン’s blog

筋トレ バーンマシン、今までないくらいの上半身強化の筋トレに取り入れます!

2017-03-30から1日間の記事一覧

バーンマシーン 評判のお店情報

バーンマシーン 評判で検索する思ったより重いなぁというのがはじめの感想でしたが、色々なトレーニングの出来る鉄アレーと思えば納得です。女性が使うには厳しそうです。軽めのやつをチョイスするのがよさそうです。30秒回すだけで肩がパンパンになりまし…

アンリミテッドマシーン 販売店に関するリスト

アンリミテッドマシーン 販売店徹底研究30秒回すだけで肩がパンパンになりました。使ってみたら、二の腕に効いているような?頑張ります。→バーンマシーン(アンリミテッドマシーン) アンリミテッドマシーン 販売店に関する質問 販売店頭別初回購入者特典…

バーンマシーン 女性用を参考に

バーンマシーン 女性用はやばい重量5.5kgの器具をボクシングのスピードバッグを打つように回すトレーニングは、スピードとスタミナ、瞬発力など遅筋繊維、速筋繊維をバランスよく鍛えることができます。使い初めて1週間になるけどかなりキツいかも、なので…