筋トレ バーンマシン’s blog

筋トレ バーンマシン、今までないくらいの上半身強化の筋トレに取り入れます!

2017-03-29から1日間の記事一覧

バーンマシン 4lb関連アイテム

バーンマシン 4lbのお勧め!アンリミテッドマシンの使用法は簡単!バーンマシンと一緒です。1日でも効果が目に見える感じなので、使い続ければ間違いなくの商品だと思います。バランスよく鍛えれる商品だと思うしオススメです。→アンリミテッドマシーン(バ…

バーンマシン 4lbに関する商品

バーンマシン 4lbをきっちゃえ普段のウエイトトレーニングの補強として行っています!肩や腕まわりにはかなり効きます!バーンアウトにもってこいです!画像で見るよりも実物の方が、見た目はかっこいいです。ずっしりとした質感がまた良いです。→アンリミテ…

バーンマシーン スピードバッグ 効果が話題

バーンマシーン スピードバッグ 効果へのこだわりマシーン自体も重いですが私も二の腕がたるまないように使用してます。重量5.5kgの器具をボクシングのスピードバッグを打つように回すトレーニングは、スピードとスタミナ、瞬発力など遅筋繊維、速筋繊維をバ…