バーンマシーンのふれあい約１０kgの重量を支えることで、二の腕、肩周りや大胸筋を燃やさせます。少しグルグルしただけで、すぐ肩がパンパンになりました。これは効く!→バーンマシーン（アンリミテッドマシーン） バーンマシーンに関する質問 バーンマシー…

バーンマシーン 女性の話題RMSの最大値では、原波形の観察通り、僧帽筋の筋放電がバーンマシーンを使った各エクササイズのすべてが「ボクササイズ」「腕立て伏せ」よりも大きく、「前回し」は、「腕立て伏せ」の7倍以上のRMS値がみられた。バーンマシーンス…