2016-11-01から1日間の記事一覧

バーンマシーンスピードバッグ効果の売れ筋商品

バーンマシーンスピードバッグ効果関連のグッズ空手の稽古の補助で使い始めましたが、私の場合は2分程度で肩周りがパンパンになります。姿勢に気をつけないと腰を痛めるかもしれません。トレーニング後の腕のダルさといい明日は筋肉痛確定です。値段が高い…