筋トレ バーンマシン’s blog

筋トレ バーンマシン、今までないくらいの上半身強化の筋トレに取り入れます!

2016-06-12から1日間の記事一覧

バーンマシーンは意外にいいかも

バーンマシーンが気になるトレーニング後のダメ押しで使ってます。追い込みのマンネリになかなか効きます。単純な動きだけど、やるときつい。ただ、短時間で追い込めるので、いいかも!寒い日の朝に30秒やるだけで、ポカポカ!→バーンマシーン(アンリミテッ…

バーンマシーン 販売店に関する商品

バーンマシーン 販売店といっても縦にぐるぐると回すトレーニングがダントツで辛く、ジムで行う追い込み練習(サンドバックにひたすらパンチ連打)に匹敵します。これを場所に関係なく行えるのがいいと思います。ジムのパンチ力の向上に繋がるか今からとても…

バーンマシーン 効果が見つかるサイト

バーンマシーン 効果検索情報すぐむきむきになれそう(^o^)テレビの前に置いているのも効果があるのかも知れません。→アンリミテッドマシーンの公式サイト バーンマシーン 効果に関する質問 腕相撲で勝つためにバーンマシーンで前腕と上腕二頭筋を鍛えるのは…