筋トレ 器具 バーンマシンに、そして愛用者の私が実際に使用した結果、しっかりと負荷がかかり、筋肉の効果があったと感じている部位は、両腕、腹筋、背筋、大胸筋、三角筋などでした。短時間で筋力アップに必要な負荷が確実にかかってきました。ほんの数十…

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アンリミテッドマシーン 女性用に関するはなし毎日トレーニングしてる主人に購入。調整して出来るので好きな強度で鍛えれます。見てるとなかなか楽しそうですが、毎日鍛えている人でもかなりしんどくなるみたいです。加圧トレーニングを体験したことがある方…