筋トレ バーンマシン’s blog

筋トレ バーンマシン、今までないくらいの上半身強化の筋トレに取り入れます!

2016-02-24から1日間の記事一覧

バーンマシーンのこと

バーンマシーンについての情報バーンマシンを愛用している格闘家は日本ですと山本KID徳郁選手、川尻達也選手をはじめ、日本でも人気のボブサップや元UFCヘビー級王者ブロック・レスナー、ショーン・シャーク等が実際のトレーニングに取り入れていることから…

アンリミテッドマシーン 感想が超話題

アンリミテッドマシーン 感想を検索する法政大学協力のもと、効果について検証したところ、最大で腕立て伏せ7倍の効果があると実証されました。RMSの最大値では、原波形の観察通り、僧帽筋の筋放電がバーンマシーンを使った各エクササイズのすべてが「ボク…