筋トレ バーンマシン’s blog

筋トレ バーンマシン、今までないくらいの上半身強化の筋トレに取り入れます!

2015-07-04から1日間の記事一覧

バーンマシン 4lbが話題

バーンマシン 4lbお得情報しかも短期間で別人のように生まれ変わり、周りを驚かせたいなら・・・購入して1か月ほどです。基本的な回転運動(肩の高さ、頭より上、腰くらいの位置、をそれぞれ30秒)。最初はこれだけで驚くほどキツく、後半はまさにもがき苦…

バーンマシン 4lbのネット通販

バーンマシン 4lbを調査するウォーキング、家事、トレーニング時(ウェイト、格闘技、トライアスロンなど)動く時に着用して頂くと効果が絶大です。試しに少し使ってみたけどまだ慣れていないせいか少しむずかしく感じた。しかし二の腕に確かな負荷を感じた…

バーンマシーン スピードバッグってどう?

バーンマシーン スピードバッグにする負荷は軽いが筋トレ前のアップには最適だと思います。効果については、公式サイトのレビューから期待してます。→アンリミテッドマシーン バーンマシーン スピードバッグに関する質問 海外からのトレーニング器具でバーン…