筋トレ バーンマシン’s blog

筋トレ バーンマシン、今までないくらいの上半身強化の筋トレに取り入れます!

2015-05-25から1日間の記事一覧

バーンマシン 胸筋のアイテム

バーンマシン 胸筋にするバーンマシンは360度グリップの回転ができます。 回転時に安定して、安全で多芸です。RMSの最大値では、原波形の観察通り、僧帽筋の筋放電がバーンマシーンを使った各エクササイズのすべてが「ボクササイズ」「腕立て伏せ」よりも…

バーンマシーン アンリミテッドマシーンの一覧

バーンマシーン アンリミテッドマシーンに関する話についてスタミナ、スピード、筋肉を同時に鍛える場所を取らない空前のトレーニングアイテム!!使い方は簡単で、バーンマシーンを持ち上げて、フォームを維持しながら回すだけ!→アンリミテッドマシーン(…