バーンマシーンにひとつの自宅トレ用として購入。箱を受け取った瞬間、ずっしり。試しに軽くやってみたが、結構重い。効くと思う。うまく回せないと、輪っかに手があたり少々痛い。重量5.5kgの器具をボクシングのスピードバッグを打つように回すトレーニング…

筋トレ 器具 バーンマシンに関するサイトこの奇跡のトレーニングマシーンはあなたの夢を、実現させることができるでしょう。テレビの前に置いているのも効果があるのかも知れません。→バーンマシーン 筋トレ 器具 バーンマシンに関する質問 筋トレについて質…